Меня беспокоит данная тема. Верно ли отлучение ребёнка от ночного кормления и приучение к самостоятельному отходу ко сну. Ребёнку 1 год. Знаю, удивительно, что годовалый ребёнок находится на грудном вскармливании. Трудно это воплотить, эмоционально я очень слабый человек и не представляю возможно ли когда-нибудь то, что ребёнок сам пойдёт спать. Два дня пробовали начать его укладывать спать без кормления, но вся семья получила большие переживания по этому поводу.
Какие методы вы могли бы порекомендовать для отлучения от груди? Я лично не придерживаюсь поведения «туда-сюда». Когда можно преостановить отлучение от груди и самостоятельный отход ко сну – когда ребенок болеет? Как понять почему плачет ребенок, протестует ли он или просто скучает? Подходит ли ночное отлучение от груди если отец укладывает ребенка в один день до часу ночи, а во второй день до двух ночи и т.д. в другое время я даю ребёнку грудь.
Без груди ребёнка можно уложить спать только если после прикорма дать грудь, поскольку он засыпает только у груди, и если я его бужу, то он капризничает до того момента пока не напьётся молока. Буду благодарна за ответ.
Мээлике Саарна
Cемейный терапевт, преподаватель Семейной школы Гордона
Думаете о том, как помочь лучше ребёнку справится с временем, когда вы перестанете ночью кормить грудью. Для ребёнка это большое изменение, а также это большое изменение для вас самих. Абсолютно естественно, что как вы, так и ребёнок находитесь в большом напряжении по этому поводу. Напряжение вызывает беспокойство, плаксивость, проблемы со сном. Точно нельзя за короткий период использовать несколько изменений, поскольку слишком много напряжения. Всё же одно изменение за раз. Ребёнку потребуется ваше терпение и спокойствие, поскольку справиться с этим один он не сможет. Если вы будете спокойны, то и ребенок успокоится. Также для введения нового изменения необходима ваша уверенность. Если вы сами не готовы отлучать ребёнка от груди ночью, сомневаетесь по этому поводу, тогда это не будет успешным. Если у вас есть внутренняя готовность к изменениям, тогда внутреннее решение будет вас поддерживать и вы сделаете жизнь вашего ребёнка легче. Попросите помочь в данный сложный период мужа. Запах мамы – это запах молока, и спокойнее будет, если вы сможете на период отлучения от груди спать или находится в другой комнате или хотя бы на другой половине кровати, и отец будет похлопывать и поглаживать ребёнка для успокоения в период изменения. Когда первые три-четыре ночи будут позади необходима ваша уверенность, чтобы не отступить назад, когда ребёнок опять заплачет. Потребность в сосании можете удовлетворить, давая ему соску, или попить из кружки, или поилки с носиком. Не стоит беспокоится о наполнении живота малыша за счёт грудного молока. Начиная с шести месяцев, вы даёте ребёнку прикорм, годовалый ребёнок может наполнить живот обыкновенной едой, грудное молоко - это десерт и более всего это эмоциональная еда, которая даёт обоим чувство близости, необходимое для обоих. Всё же нормальным является то, что растущий ребёнок начинает удовлетворять близость другими способами: играя, сидя на ручках, просто находясь вместе. Не стоит планировать несколько изменений за раз, внедрение нового изменения следует вводить только тогда, когда одно изменение прижилось.
Если ребёнок болеет или проявляет большое сопротивление, то стоит подождать с изменениями, отложить хотя бы на месяц. Для того чтобы ребёнок научился засыпать самостоятельно, требуются усилия со стороны обоих родителей. Я не рекомендую школу сна, поскольку это слишком большой стресс как для родителей, так и для детей. Не стоит делать по отношению к себе слишком много ожиданий, поскольку этот процесс может занять слишком много времени и сил. Можете подумать, верное ли сейчас время класть ребёнка спать в свою комнату?
Должен ли годовалый ребёнок спать в своей кровати – или в своей комнате? Также 2-годовалый не может сам себя успокаивать, у него отсутствует навык саморегуляции. Если ребёнок один плачет в своей комнате, тогда чувство безопасности можно вернуть только при помощи взрослого, который знает, как приходит успокоение. Маленького ребёнка в случае появления проблем со сном нельзя ругать (плохой ребёнок!), угрожать (если ты.., тогда я) или его игнорировать. Для того чтобы научить справляться со своими чувствами, ребенку прежде всего нужно почувствовать, что взрослый рядом с ним может справляться со своими чувствами, быть заботливым, спокойным, решительным. Поскольку нервная система ребёнка чувствительная, то проблемы со сном являются естественными. Вы будете уставать меньше, если кровать ребёнка будет находится рядом с вашей кроватью, чтобы можно было дотянуться рукой, похлопать и погладить, когда он просыпается.
