Tere! Minu mure on järgmine kuidas saaks aidata inimest kes õues ei käi ( vähemalt juba üle 3 aasta), mängib arvuti mänge ja vaatab telekat. On ka juba tekkinud märgatav ülekaal mis ohustab tervist. Vanemad ei tee midagi aitamiseks. Kuna inimene on mulle vägas lähedane siis, mis oleks üldse võimalused tema abistamiseks?! Ilmselgelt on inimene depressioonis. Ka haridustee on väga poolik ja minimaalne.
Mul on hea meel, et olete võtnud nõuks aidata lähedast noormeest. Sageli võibki mõni probleem järjest süveneda, sest keegi ei märka või kui märkab, vaatab siiski mööda. Kahju muidugi, et noormees on loobunud paljudest nö reaalmaailma tegevustest ja eelistab virtuaalmaailma. Ilmselt on see toimunud järk-järgult ja mida aeg edasi, seda raskem ongi teda toast välja meelitada. Seega pole mõtet enam oodata, et asi iseenesest laheneb. Kõige olulisem oleks muidugi leida kasvõi mõni teema, tegevus või huvi üles, mis teda veidigi köidaks lisaks digimaailmale. Üsna vähe tõenäoline, et noormees lihtsalt loobuks arvutist ja mängudest, vaja oleks leida üles midagi, mis teda üleüldse motiveeriks, mis oleks see tema kasu, mida ta võidaks. Või siis ehk teistpidi, mis on see, mille pärast ta on loobunud muust, nt sõpradega kohtumistest, hariduse jätkamisest, ülejäänud maailmast? Võimalik, et tal ongi kalduvus depressiivsuseks ja arvutimaailm on see, kus ta end veidi turvalisemalt tunneb või põgeneda saab.
Mida siis teha saab? Hea on leida keegi, keda ta usaldab ja kuulda võtab. Kui see olete teie, hoidke temaga hea kontakti, et ta saaks rääkida, kuidas ta ise olukorda näeb ja kas miski talle endale ka muret teeb. Samuti sellest, mis teda arvutimaailmas ja mängudes köidab, kas on midagi, mis veel huvi pakub, kuidas ta näeb oma tuleviku 1 aasta pärast, 5 aasta, 10 pärast? Rõhutada seda, mida ta oskab ja mida ta võiks veel kasulikult rakendada. Eesmärk oleks jutuajamistega jõuda selleni, et ta ise tahaks muuta praegust eluviisi ja ise tahaks midagi konkreetset ette võtta. Kui ta ei oska, aga tahab, siis saab ka aidata. Teile infoks, et depressiooni korral saab kindlasti aidata ja peabki abi küsima psühhiaatrilt. Kui tal on rakse loobuda mängudest, aga on valmis proovima, siis saate juhtnööre ja spetsialistide poole pöördumisseks kasutada lisatud infot. Kui näib, et probleem on ka peresuhetes, siis tasub pöörduda pereterapeutide poole. Vahel on arvutisõltvus mõne teise probleemiga seotud ja tulebki sekkuda läbi übritsevate inimeste. http://www.15410.ee http://www.terviseinfo.ee/et/valdkonnad/vaimne-tervis/ulevaade-vaimse-tervise-probleemidest/digisoltuvus
www.pereterepeudid.ee
