Registreeru koolitusele

Liitu uudiskirjaga


Foorum :: Suhted elukaaslasega :: Kas kergesti ärrituvus ja agressiivsus on ravitavad?

mupsik99999
Külaline
Postitatud 07.07.2014 kell 10:29
Mehel on üksikud agressiivsushooge. Küsisin oma mehelt šokolaadi mille peale ta mulle jalaga. Küsisin miks ta mulle lõi ütles et ma alati jaol kui tal midagi magusat on. Naersin mehe nähes. Mees arvas et parastan teda ja lõi mulle selle peale jalaga. Õnneks on need üksikud juhud. Kuidas selliseid olukordi edaspidi vältida? Kas oleks mehe agressiivsust võimalik kuidagi ära hoida???
Meelike Saarna
Pereterapeut, Gordoni perekooli koolitaja
Postitatud 08.07.2014 kell 15:21
Küsite mehe agressiivsete käitumisilmingute kohta.
Kindlasti peaksite oma mehega sellest rääkima ning oma arvamust selgesti väljendama. Löömine ei tohiks kuuluda suhetesse, inimesel on olemas sõnad, kõike saab öelda, ja mees saab teile öelda sõnadega, kui talle miski teie käitumises ei meeldi.
Oluline on ka märgata, et igal tundel, igal käitumis- ja reageerimisviisil on omad põhjused, nii lähem kui ka kaugem tagamaa. Inimese reageeringud on seotud tema vajaduste kaetusega. Kõige lihtsam on öelda, et meie täidetud vajadused täidavad meid n-ö heade tunnetega (rõõm, rahulolu, õnnelikkus jms), ja meie täitmata vajadused täidavad meid n-ö halbade tunnetega (rahulolematus, hirm, kannatamatus, ärritatus jms).
Agressiivsus ja närvilisus on niisiis pigem viited sellele, et midagi on puudu, paigast ära, midagi olulist on ebapiisaval määral, miski tekitab suurt rahulolematust. Mis see täpsemalt on, mis meest just sel moel tundma ja seejärel reageerima paneb, võiks selguda teie jutuajamistest. Rääkima peaks ka sellest, mis üldisemalt teie suhetes toimub, millega olete rahul, millega mitte, mida kumbki soovib suhtes muuta jms. Paarisuhtes olles võiks teada enda ja ka partneri ootusi lähisuhtele, et aru saada, kas sellest suhtest on võimalik arendada selline suhe, mis kumbagi rahuldab. Kui ootused on liialt erinevad, on ka rahulolematust ning ärritatust suhtes rohkem.
Osa agressiivseid käitumisi on ka seotud lihtsalt harjumusega, ka paarisuhte mudeli saame oma vanematekodust kaasa. Kas võib olla, et teie mehega on samal moel käitutud, nagu ta teiega teeb? Kas võib olla, et tema vanemad, selle asemel, et öelda, hoopis lõid, tõukasid, tutistasid? Kodused käitumismallid tulevad meiega ikka ka täiskasvanuellu kaasa, ent teadlik töö iseendaga ja käitumise muutmine on ikka võimalikud, kui inimene seda muutust soovib.
Nõnda siis: rääkige kindlasti neist juhtumustest mehega. Muidugi saate uurida ka enda käitumise mõju neis olukordades ja muuta seda vastavalt. Igasugune löömine ükskõik mis põhjusel ei ole suhetes lubatud, selles osas peaksite küll olema väga kindel ja selgesõnaline.
Kas see vastus oli abistav?
Näita kõiki postitusi (2)
Kirjasaatja soovil saab sellele teemale vastata ainult perekeskuse spetsialist.
-->

Kommentaarid:

Aitäh!

Täname Teid tagasiside eest!