Sooviksin teada kuidas toimida mehe õega mehe õde on väga ninakas upsakas endast heal arvamusel. Haugub minuga nagu koeraga. Olen kasutan Mina sõnumeid kuid need on tulud. Ja veel üks asi mees ignoreerib minu jutu .Mees on mulle öelnud et minu pole mitte asjalik. Olen proovinud igal moel temaga rääkida kuid kahjuks ta ei võtta kuulda mind ühest kõrvast sisse teisest välja. Kuidas siis toimida mehe ja mehe õega.
palun andke nõu
Kõlab, nagu teil oleksid keerulised suhted nii oma mehe, kui tema õega. Nimetate, et teid solvatakse ja ignoreeritakse.
Kurb kuulda. Te küll ei täpsusta, mis teemadel erimeelsused tekivad ja kas elate koos oma mehe sugulastega. Kui elate koos mehe päritoluperega (või ainult koos tema õega) ja suhted on halvad, võib see kahjustada teie paarisuhet, eriti kui teie partner ei mõista teie rahulolematust ja muret.
Kui omaette kolida pole võimalik, saate enda õiguste ja vajaduste eest seista ikka suheldes/rääkides. Minakeeles selge eneseväljendus on antud olukorras ainumõeldav- kirjeldate hinnanguvabalt teise ebakohast käitumist, kuidas see teid mõjutab ning mida antud olukorras tunnete. Kui mehe õe väljendusviis on üleolev, võib see ju ka teil raske taluda olla ja teie tunded võivad üle keeda- ning ongi raske end minakeeles väljendada. Toetav on taolises situatsioonis öelda, et hakkan ärrituma ja vajan veidi aega et rahuneda ja siis sellest edasi rääkida. Minge kasvõi kööki ja hingake mõned korrad sügavalt sisse ja veelgi pikemalt välja. Jooge klaas toasooja vett. Rahunega. Alles siis minge tagasi ja saatke talle selge minasõnum. Peegeldage teise tundeid ja sõnumi sisu tagasi, siis taaskord minakeeles kehtestus, jne. jne.
Tehnika vajab pikalt harjutamist, alles siis muutub loomulikuks ja üha mõjusamaks.
Mehega tuleks teil ka rahulikult ja põhjalikult rääkida. Sel sügisel on tulemas veel mitu prep-paarisuhtekoolitust (paarisuhte rahulolu edendamise programm), ehk oleks teie suhtele kasulik, kui lähete koolitusele? Koolitusel käsitletakse suhtlemise ohumärke, turvalisuse teemat, ootusi suhtes, jne.- samuti suhtlemisoskusi- mida ka harjutatakse. Paarid on leidnud, et koos veedetud aeg koolitusel lähendab neid ja seal õpitud oskused toetavad suhte kvaliteeti. Huvi korral vaadake lähemalt: www.prep.ee/kalender
Kas see vastus oli abistav?
Kirjasaatja soovil saab sellele teemale vastata ainult perekeskuse spetsialist.
