tere
mul on 3 kuune poeg kes ei maga praktiliselt üldse enam ei öösel ega ka päeval.oleme mehega juba jube väsinud käime kordamööda beebi süles mööda elamist et ta magaks.kui uinub siis paneme voodisse ja siis magab ööse 1 ni ja siis kuni hommiku kella6-ni laseb ainult kisa iga 20 minuti tagant.mida teha
Teie kolmekuune beebi uinub raskelt, uni on lühike ja häiritud ning laps nutab palju. Küllap on see teile värskete vanematena raske, -magamata ööd, mure imiku tervise ja heaolu eest.
Väga sageli on lapsevanemate jaoks raske tulla toime olukorraga, kus nende laps nutab lohutamatult. Vanematena soovime, et meie laps tunneks end hästi, oleks rahulik, tunneks end turvaliselt. Vastsündinu/imik pole võimeline end verbaalselt väljendama ning tema nutt on meie jaoks signaaliks ja sõnumiks, et tal on mingi mure/rahuldamata vajadus.
Miks üks kolmekuune võib nutta? Muutus unerütmis ja suurenenud nutusus võivad viidata kehalisele ebamugavustundele - selles vanuses võivad lapsel olla gaasivalud ehk koolikud. Kindlasti soovitaks pöörduda oma lastearsti poole konsultatsiooniks.
Tähtis on olukorras ise rahulikuks jääda ning pakkuda lapsele turvatunnet- võtta ta sülle, kiigutada, liikuda ringi või istuda niisama, laps rinnal. Laps tunnetab vanema ärevust, närvilisust ja see kandub ka temale üle. Isegi kui teil on väga raske, tuleb teil oma imiku jaoks olla tugev!
Kui vähegi on võimalik, kutsuge appi vanemad/vanavanemad (lähedasi sõpru, miks mitte naaber), kes aitaks teil päevasel ajal veidikenegi puhata. Saatke laps vankriga jalutama ning magage, leidke aega iseenda "tassi täita" (selle all mõeldakse oma energiataseme taastamist/hoidmist, et jaksaks taas lapsele olla piisavalt hea vanem).
Abistav võiks olla teadmine, et väikelapse unerutiinid ja rütmid kujunevad välja alles tema kolmandaks eluaastaks, seega on pigem normaalsed igasugused kõrvalekalded, ning on suur tõenäosus, et see periood läheb iseenesest ajaga üle.
Lisan siia internetist leitud lastearsti nõuanded/arusaamad väikelapse uneprobleemide puhul:
1) Laste uneprobleemid on sagedased (tavapärased). 2) Lastel kujuneb unetsükkel välja umbes 3. eluaastaks (seetõttu muutubki lapse uinumise aeg, une pikkus, sügavus jne.). Öö jooksul korduvad une ja ärkamise tsüklid ca 5-8 korda. 4) Tihti on mure põhjus selles, et laps ei oska ärgates uuesti uinuda. On loomulik, et laps ärkab öö jooksul korduvalt üles, aga need ärkamised on enamasti lühiaegsed ja laps uinub iseenesest. Mõnikord on aga uuesti magamajäämine raskem ja siis laps nutabki. Et uinumine oleks kergem, peaks laps magama jääma samas kohas, kus ta ärkab.
Sageli on vanematele abi ja tuge, kui jagada oma kogemusi teiste samade murede/rõõmudega lapsevanematega - vaadake Nupsu perekool : www. nupsu.ee ja www.perekool.ee
1 lugeja arvab, et see vastus oli abistav.
2 lugejat arvavad, et see vastus ei olnud abistav.
