Registreeru koolitusele

Liitu uudiskirjaga


Foorum :: Muu :: Kuidas endaga hakkama saada?

hädaline
Külaline
Postitatud 23.05.2006 kell 13:49
Kuidas endaga küll hakkama saada?Olen viimasel ajal muutunud selliseks närvipuntraks,et endalgi on paha.Aeg-ajalt tunnen,et kõik kasvab üle pea,lastega ei saa hakkama (lapsed peagi2-aastane ja 5-aastane),mehega muutuvad suhted päev päevalt halvemaks.Hakkan iga väiksemagi asja peale karjuma.Tahaks väga kaduda kuhugile kaugele ja mitte millegile ega kellegile mitte mõelda.Aga tean isegi,et see on võimatu.Kuidas saate teie hakkama,kui kõik kasvab üle pea ja jõudu jätkata ei ole?
Marge Vainre
Pereterapeut, Gordoni perekooli koolitaja
Postitatud 27.05.2006 kell 23:25

Igati hea, et tunnete ära, et iseennast on vaja aidata. Kui probleemid kuhjuvad ja enesetunne murettekitav, siis peab midagi ette võtma. Mille eest sooviksite „kaduda kaugele”? Või millest puudust tunnete?
Igapäevased kohustused ja rutiin, teiste eest hoolitsemine võivad olla nii kurnavad, et jaks saab otsa. Kõik me vajame vahetevahel muutusi, lõõgastust, väljalülitumist, selle endale võimaldamine on enda eest hoolitsemine. Mis Teid ära kurnab ja mis takistab endale rõõmu leidmast? Vajate ilmselt aja mahavõtmist ja selgusele jõudmist. Olen nõus lisatud kommentaariga, et abiks oleks lähedastega oma muret jagada. Kindlasti vajate Teiste abi ja mõistmist. Soovin Teile kindlust ja ettevõtlikust oma vajaduste eest seismisel.
Kas see vastus oli abistav?
Näita kõiki postitusi (3)

Kommentaarid:

Aitäh!

Täname Teid tagasiside eest!