Registreeru koolitusele

Liitu uudiskirjaga


Foorum :: Muu :: Mida teha?

Regita Nõu
Külaline
Postitatud 11.02.2016 kell 19:23
Oleme 9a kestnud eluga ummikus,Tahaksin suhtest lahkuda,kuid ei julge talle öelda.Olen plaaninud kolida ära ilma tema teadmata.Ta on aastaid manipuleerinud,terroriseerinud,just viimastel aastatel.Olen sellest suhtest niii väsinud ,enam ei suuda ega taha.Meil on kõik olemas,kuid puudu on muu-soe suhe.Praegu ta on muutunud kuidagi veidi leebemaks nagu aimaks midagi.Öelda ma ikkagi ei julge,sest ei tea reaktsiooni,aga ütlemata ka minna ei tahaks.Mida küll teha või kuidas teatada?Mul jäänud minekuni vaid 2nädalat.Aitähh!
Marge Vainre
Pereterapeut, Gordoni perekooli koolitaja
Postitatud 12.02.2016 kell 19:16
Teie on kindel plaan lahkuda ja koht kuhu kolida, ka olemas. Kuid teil on põhjust karta mehe reageeringut, kui ta saaks teada teie kavatsusest. Kui teil on tõesti suur hirm, et ta võib teid kuidagi terroriseerida, takistada või kui on oht koguni füüsiliseks vägivaldsuseks, siis arvan, et mida kiiremini lahkute seda parem ja sel juhul ei ole mõistlik üldse asja temaga arutada. Mehe viimase aja leebus on küll hea, kuid see ei vähenda riski, kui tal on kalduvusi teid terroriseerida. Sel juhul vajaksite kedagi, kes aitaks turvaliselt lahkuda, teaks teie plaani ja vajadusel aitaks koos asju pakkida ja olla juures, et vähendada riske mehe ettearvamatuks ja ohtlikuks käitumiseks. Kui aga asi pole nii hull, et kardaksite mehe käitumist ja pole ohtu, et ta hakkaks teid otseselt takistama, kuid lihtsalt on ebamugav, pelgate pingelist jutuajamist, siis on üks võimalus talle kiri kirjutada.
Olen nõus, et päris ütlemata lahkumine ei ole hea lahendus. See jäägu tõesti vaid juhuks, kui mehe käitumine võiks olla teile ohtlik. Kui aga te lihtsalt ei leia sobivat viisi või sõnu, siis oleks peamine soovitus, et öelge just seda, mis tuleb südamest, mis on aus ja ehe. Näiteks kasvõi sedasama, mis siia kirjutades – olete aastaid proovinud, kuid nüüdseks lootuse kaotanud, olete väsinud ja ei taha enam. Polegi vaja pikka juttu ja te ei pea ka oma otsust kuidagi õigustama. Ka siis, kui ta hakkaks teid süüdistama. Lihtsalt vältige sellega kaasa minemast. Pigem usun, et kui on mure, et mees ei mõista ja pigem jätkab manipulatsioone, siis lihtsalt teatage, et see on teie kindel otsus. Peaasi, et mõjuks kindlalt ja konkreetselt, et poleks ajendit vaidlusteks ega manipulatsioonideks. Kui teie kogemus näitab, et tegemist on vaimse terroriga, siis seda enam vältige seletusi ja põhjendusi, mis võivad pigem pingelist tüli üles kruvida. Olenevalt sellest, milline on teie senine kogemus, kuivõrd ja mille üle muretsete, valige just selline viis, mis näib ohutum ja ennast säästvam. Kui aga leiate, et lahkumine võib olla küll ootamatu ja mehel on vaja aega, et sellega leppida ning soovite siiski jätta võimalusi hiljem viiskalt suhtlemiseks, siis saate ju anda talle just sellise kontakti ja suhtlemiskanali, mis teile sobib ning ka hiljem lahkumineku põhjuste üle arutleda.
Igal juhul on teil õigus oma valikutele ja teil on õigus arvestada oma vajadusi ja käituda just nii, mis annaks teile meelerahu ning kindlustunde, et oleksite kaitstud võimalike ohtude eest.
Kas see vastus oli abistav?
Näita kõiki postitusi (2)
Kirjasaatja soovil saab sellele teemale vastata ainult perekeskuse spetsialist.
-->

Kommentaarid:

Aitäh!

Täname Teid tagasiside eest!