mul on kohe kohe aastaseks saav poeg aga ta ei söö peale kohukese ja tissi mitte midagi.ja arvan et rindades pole enam niipalju piima et ta hommikust õhtuni sealt süües kõhu täis saab.ei tea mis ma peaksin tegema või mis talle süüa andma???
Kohuke on magus ja nii pisikesele ei soovitaks üldse. Tekitab täiskõhutunde, annab kaloreid, kuid toiteväärtust pm polegi.
Selles vanuses lapsel on juba väga vaja erinevaid aineid, mida rinnapiimast vajalikus koguses ei saa. Eriti oluline siis punane liha raua allikana.
Alustuseks ärge pakkuge lapsele kohukest. See ei ole sobilik toit. Tänapäeva toitumisspetsialistid soovitavad üldse esimesel eluaastal kohupiimaga (ja üldse piimatoodetega) ettevaatlikud olla, pigem mitte pakkuda ja kui, siis kindlasti mitte nii magusal kujul nagu seda on kohukesed ja kohupiimakreemid.
Tasapisi hakata pakkuma soolaseid püreesid - näiteks porgandit ja kõrvitsat. Need on veidi magusamad ja maitsevad ehk paremini. Ka kaks lusikatäit on alguses tublisti söödud arvestades, et ta üldse tõhusamat toitu ei soovi. Hiljem lisada tuttavale püreele liha, kartuilit jms. Aastane laps peaks sööma pea kõike - erineb vaid valmistusviis (vähem vürtse, rasva jms)
Kas joogiks on teil ainult rinnapiim? Või saab laps ka vett? Mahla? Igatahes tuleks välja lülitada KÕIK magus. Joogiks sobib hästi vesi. Maitsestama seda ei peaks ja antud olukorras ei tohiks.
Üleöö ta korralikult sööma ei hakka, tasapisi ja järjekindlalt harjutada. Kindlasti pidada nõu ka perearstiga ja soovitaksin uurida http://www.perekool.ee/maarja/?id=920 lapse toitumise osa.
Edu!
