Rahulolematuse tunne võib olla seotud väga erinevate põhjustega. Üldjuhul võib inimene tunda rahulolematust, kui lõhe tema enda ootuste ja kogetava reaalsuse vahel on subjektiivsest vaatenurgast märgatav.
Psühholoogias ei ole üldteoreetilistel aruteludel otsest kasu konkreetse inimese toimetuleku parandamisel. Olulisim on vaadelda inimese või suhete toimimist just temale ainuomases keskkonnas ja kontekstis.
Seega, kui soovite põhjalikumat vastust, siis julgustan teid rohkem oma probleemi avama.