Registreeru koolitusele

Liitu uudiskirjaga


Foorum :: Suhted elukaaslasega :: valetamine

Veronika
Külaline
Postitatud 05.07.2011 kell 11:00
Mul on suur mure, oleme mehega koos olnud 4 aastat. 2 Neist oleme elanud erinevates riikides ja 3 korda olema lahku läinud erinevate põhjust pärast. esimene kord kui me läksime lahku oli puhtalt minu süü, ma valetasin mehele, et üks sõber ei ole minust huvitatud ja et me ei suhtle, kuigiasjad polnud üldsegi nii, see vale tuli loomulikult välja ja kuigi ma ei petnud, siis uskuda ta mind enam ei suutnud. Peale seda olen üritanud taastada usku ja meil on olnud vahemaaprobleemid aga viimane kord kui me lahku läksime, mis oli sügisel, ma ei lootnud enam ei me taas kokku saame. Ma hakkasin oma elu elama, käisin väljas,tutvusin meestega ja kuigi ta oli mul südames ja ma tõesti armastan teda. Tegin ma kõik et teda unustada ja kasutasin seda halba taktikad et üritasin leida asendust. Olime lahus 3 kuud, Siis mõtlesime taas proovida ja ta tegi kõik et minu juurde tulla ja koos elada. Juhtus nii et üks minu üheöösuhtest kui me olime lahus ja kellega ma läbi interneti suhtlesin kirjutas mulle kui ma olin parasjagu mehega ja mees küsis kes see on ja mix ta kirjutab. Kuna suhet tahtsime taastada ja me alles alsutasime ei soovinud ma et ta teaks midagigi mis juhtus selle ajal kui me lahus olime ja valetasin öeldes et on niisama sõber. Korduvalt ta on küsinud et kas ikka on nii nagu ma räägin et kui ta saab teada et nii pole siis ta ei taha mind enam kunagi näha. See vale tuli loomulikult välja ja nüüd oleme probleemi ees et tema ei usalda mind üldse ja ei kujuta ette elu minuga ja räägib kui väga ta mind vihkam ja muid koledusi. Tean et tegin valesti ja et olin pahane et ta oli armukade ja sai korduvalt noomida selle eest. Ma ei ole meie suhte jooksul muude asjades valetanud. Ei tea mida teha ja kuidas saaks kõik lahendad. Soovisin et me läheksime nõustaja juure tema aga ei näe mõttet. Ta on öelnud et ei kujuta ette et saaks minuga kunagi magada ja puudutada.
Auli Kõnnussaar
Psühholoog, Gordoni perekooli koolitaja
Postitatud 06.07.2011 kell 16:13
Iga suhe vajab pühendumist ja panustamist. Ka ükski taim ei kasva, kui ta jätta liiga pikaks ajaks hoolitsuse ja toiduta. Kirjutasite, et viibite palju eraldi riikides. Esimene küsimus on teile mõlemale see, kas te toidate oma suhet piisavalt, et see elaks üle lahus olemise aja? Üks oluline suhet toitev komponent on lähedus, mis tekib siis, kui partnerid väljendavad teineteisele oma tegelikke tundeid, mõtteid, plaane, unistusi jne. Suhtes on oluline emotsionaalne turvalisus, mis tähendab seda, partnerid kogevad, et nad on piisavalt vastuvõetud ja armastatud sellistena nagu nad on. Inimesed julgevad end avada, kui nad tunnevad end piisavalt turvaliselt.

Esiteks soovitan teil endas selgust saada, miks te olete valinud valetada ja mis on teil takistanud olemast mehega aus. Võite pöörduda ka mõne psühholoogi või pereterapeudi poole, et analüüsida enda käitumise mustrit. Ehk saate selle abil ise paremini aru oma vajadustest ja tegelikest motiividest. Oluline on endas jõuda selguseni, kas tahate pühenduda sellele suhtele ja kas olete nõus koos mehega üldse töötama selle nimel, et mees suudaks teid uuesti usaldama hakata.

Andestamine võib olla pikk protsess ja see nõuab selget otsust teie mehe poolt, et tahab liikuda andestamise suunas. Samas vajab ka teie mees kuulda teie selget otsust, et valite edaspidi olla aus. Andestamine ei tähenda alati seda, et suhe oleks võimalik taastada, kuid samas on see alus , et usaldust ja suhet üldse saaks taastada. Teie mees on vihane, sest ta on saanud haiget. Edasi liikumiseks on vaja mõlemal vaadata esiteks endasse ja kuulata oma tegelikke vajadusi ja ka hirme. Seejärel on oluline, et oleksite mõlemad teineteise poolt ära kuulatud ja mõistetud. Pärast seda saate koos otsustada, kas tahate teha tööd andestamise ja usalduse taastamise nimel või mitte.
Usun, et selleks, et teie mees üldse suudaks oma vihast ja pettumusest välja tulla, vajab ta põhjalikku ära kuulamist teie poolt ning teie mõistmist, et ta on tõesti haiget saanud. Kui inimene pettub ja kogeb, et ta ei ole armastatud, siis ehitab ta kiiresti endale ette kaitsekilbi, millele on kirjutatud, et „polegi mul seda armastust vaja“. Seda kilpi on raske maha panna ning uuest armastust vastu võtma hakata. Selleks, et inimene selle kilbi maha paneks, peab ta tundma end piisavalt turvaliselt ja hoitult. Kas te leiate endas nii palju jõudu ja armastust, et vastu võtta mehe valu selle viha taga ning anda aega ning jääda armastavaks? Usun, et tunnete ära, kas see suhe on tegelikult teie jaoks väärt pingutamist ja pühendumist.
Kas see vastus oli abistav?
Näita kõiki postitusi (5)

Kommentaarid:

Aitäh!

Täname Teid tagasiside eest!