Tere!
Meie suhe on kestnud 1 aasta.Meil on tunded ja kõik hästi.Kuid nüüd mees leidis oma eksi fotosid. Ta räägib ,et kõik tuli meelde,need koos elatud aastad.
Mida teha ,tean ,et peame temaga sellest rääkima,aga kuidas ja millest alustada.
Palun aidake!
Saan aru, et mehel oli pikaajaline suhe enne teiega suhte loomist. Teil on omavahel suhe hea, kuid küsimust tekitab see, kuidas saaksite oma meest toetada vanade mälestuste meenumisel. On loomulik, et vanad mälestused, valud ja rõõmud meenuvad hiljem seoses teatud olukordade, piltide või tähtpäevadega. Kui eelmine suhe on lõpetatud ja oma eluga edasi mindud, siis ei tohiks olla probleemi sellest, kui vahel meenuvad eelmise suhtega seotud asjad. Kui mees vajab oma tundeid teile kuidagi väljendada, siis on parimaks teie poolseks kingituseks talle lihtsalt aktiivne kuulamine, kuuldu aktsepteerimine ja selle tagasi peegeldamine, mida mehelt kuulete. Aktiivne kuulamine aitab inimesel endast paremini aru saada ja võimalikku pinget maandada. See on tõenäoliselt suurim toetus, mida pakkuda saate.
Mehe eelmine suhe jääb tema isiklikku ellu ja loodetavasti ei puutu liiga palju teie ühisesse suhtesse. Kui teie mehel on lõpetamatuse tunne eelmise suhtega seoses, siis saab ta ise võtta vastutuse selle eest ja teha, mida vaja. Vahel on vaja võtta aega, et üksi mõtiskleda, tunda tundeid ja jätta hüvasti sellega, mis on olnud kunagi kallis. Vahel on vaja eksiga midagi veel rääkida, et tekiks lõpetatuse tunne. Vahel on hea pöörduda pereterapeudi poole ja uurida, kuidas elada nii, et eelmise suhte lõhkunud mustreid uues suhtes mitte korrata. Vahel on vaja oma uuele partnerile lihtsalt mõnda tunnet väljendada ja kogeda mõistmist ja aktsepteerimist.
Aktiivse kuulamise abil saate te luua selgust, kas mees vajab teiega rääkimist sel teemal. Te võite lihtsalt peegeldada seda mida kuulete ja näete. Näiteks: „ma näen, et need pildid toovad vanu mälestusi üles … sul on nendest asjadest ebamugav rääkida“. Võite väljendada valmisolekut kuulamiseks ja vältida nõuandeid ja analüüsi, sest tavaliselt ei ole see abistav. Eelmine suhe ja sellega seotud mälestused kuuluvad teie mehe elu juurde ja mida rohkem on võimalik teil mõlemal eelmisi suhteid austada, seda suurem võimalus on uues suhtes vältida samu vigu või mittetoetavaid mustreid.
Aktiivse ja toetava kuulamise kohta võite lugeda ülevaatlikult meie kodulehelt: http://www.sinamina.ee/ee/noustamine/kkk/
Kas see vastus oli abistav?
Kirjasaatja soovil saab sellele teemale vastata ainult perekeskuse spetsialist.
